السبت 22 يونيو 2024
الرئيسية عاجل القائمة البحث

دراسة تكشف: التحدث عند النوم يتعلق بصحة العقل

الإصابة باضطراب النوم
الإصابة باضطراب النوم

التحدث أثناء النوم هو اضطراب في الصحة العقلية يجعل الناس ينادون أو يتحدثون بشكل غير مفهوم، سواء كان ليلا أو خلال القيلولة، لذلك يعتقد الخبراء أنها علامة على تدهور وشيك في الصحة العقلية.

لا يتذكر المتحدث أي شيء قاله أثناء النوم بعد الاستيقاظ، ولكن في الغالب ستكون الدردشة عبارة عن حلقة يتم سردها من الأحدا ثاليومية أو الصدمات الماضية، بحسب موقع تايمز ناو نيوز.


وهو نوع من الباراسومنيا، ويعد سلوكًا غير طبيعي لا يمثل مشكلة طبية ولكنه يعبر كثيراً عن مستوى صحتك العقلية.

اضطراب النوم 

يعتقد الخبراء أن أولئك الذين ينامون ويتحدثون لا يفعلون ذلك لأكثر من 30 ثانية متتالية وأن الكلمات صعبة الفهم.

أظهرت العديد من الدراسات أن التحدث أثناء النوم يؤثر على ما يقرب من 70 في المائة من السكان في الولايات المتحدة.

وأضاف الخبراء أن الإصابة باضطراب سلوك النوم والخوف خلال فترة الليل، وهما سببان رئيسيان للحديث أثناء النوم، تؤدي العديدمن الحالات الشديدة إلى السير أثناء النوم، وفي بعض الأحيان، يصرخ الناس وينخرون ويتصرفون بعنف أثناء نومهم.

ما الذي يسبب الكلام أثناء النوم؟
 

يعتقد الأطباء أن الأشخاص الذين يعانون من الصدمات والإجهاد العاطفي واضطراب ما بعد الصدمة، واضطرابات الصحة العقليةالمختلفة ومتعاطي المخدرات، هم أكثر عرضة للتحدث أثناء النوم، يفعل الأطفال ذلك بدافع الخوف بعد مشاهدة فيلم مخيف أوالاستماع إلى قصة.


اقرأ أيضا: تأثيرات خطيرة للجلوس ساعات طويلة.. هل تعرفها؟

تم نسخ الرابط